Willkommen
zu meinen Angeboten
für dein Wachstum
Die Selbst-Erfüllung ist nicht ein Ziel,
sondern ein Weg.
(Carl Jung)
Der Mensch ist ein Kunstwerk,
das sich selbst schafft.
(Friedrich Nietzsche)
Kurse
Herbst-Kompass: Ein Online-Programm zur Erntezeit
mit Fabienne aus soglio
Die Weisheit des Herbstes lädt dich ein, innezuhalten und deine Ernte des Jahres zu betrachten. Ernte deine Erfahrungen, sortiere deinen Lebensweg und entdecke, was wirklich wichtig ist. Was hast du gesät, wo stehst du jetzt? Was möchtest du wieder säen, was möchtest du loslassen? Finde deinen inneren Kompass und richte dich bewusst nach deiner Seelenstimme aus.
Lass die Stimme deiner Sehnsucht den Kompass deines Leben werden.
Meditation
regelmässige
Meditation Dienstags - online
Presencing and Grounding
Eine regelmässige Meditations-Praxis reguliert dein Nervensystem, gibt dir Verankerung in der Präsenz, was dich unterstützt eine Orientierung in wohlwollender Ruhe und Sicherheit zu kalibrieren. Lande über die Meditation bei und in dir, erfahre dich in der Gelassenheit und Selbstwirksamkeit.
Blog
Impuls aus dem Newsletter
«Was bedeutet Menschlichkeit?»
In Momenten wo alles einfach rund läuft, ich meinen Platz auf der Erde spüre, in meinem Tempo meine Entfaltung und Entwicklung erlebe und mich in bestärkender Verbindung mit anderen Menschen erlebe, bezweifle ich nichts an der Menschlichkeit.
Lasse ich mein Leben zur dieser Frage werden, führt sie mich in kleine Details in mir drin, in mein Umfeld bis hin in die grossen Länder und Menschengeschichte.
Therapie & Coaching
Luana
Das Coaching bei Luzia hat mich auf vielen Ebenen bewegt und weitergebracht.
Ich durfte durch die regelmässigen Sitzungen viel über mich und meine Verhaltensmuster lernen. Dazu habe ich viele Inputs bekommen, die mich wachsen liessen. Es war eine sehr wertvolle Zeit, die mich näher an meine wahren Bedürfnisse und Wünsche gebracht hat.
Luzia ist sehr empathisch, kann gut auf einen eingehen und unterstützt einen weiter auf seinem Weg.
KÖRPERPHÄNOMEN
Daniel Hauser
«Dank der Bewegungstherapie bei Körperphänomen habe ich nicht nur meinen Körper besser kennengelernt, sondern auch ein neues Lebensgefühl entdeckt. Jede Stunde ist ein Schritt zu mehr Leichtigkeit und innerer Balance.»
KÖRPERPHÄNOMEN
Sophia Frey
«Dank der Bewegungstherapie bei Körperphänomen habe ich nicht nur meinen Körper besser kennengelernt, sondern auch ein neues Lebensgefühl entdeckt. Jede Stunde ist ein Schritt zu mehr Leichtigkeit und innerer Balance.»
